命にくつろぐ

この言葉を聞いて、どんな事を感じますか？これは、陰陽統合の場で先生から聞きました。くつろぐ…自宅で横になってダラダラしてる感じ。何をしなくちゃ、もなく、眠くなったら寝て、やりたい事があったらやって。リラックス。それを命でやっているか？最初はハテ？みたいな感覚。

こんなことかしら？って思ってる、今の私の理解は、この世界を信頼している、という事。目の前の人を信頼し、自分を信頼している。だからね、◯◯しちゃいけない、と思うことが、激減してきて、むしろ止められなくなってきてる。素直に出せる。だから、とっても自分の中が風通しが良い。前から黙ってられない、ってところもあったけど、それとは違うの。何が？って聞かれたら、視座が違う。どこから世界を視ているか？が全く違う。

分かり始めたところ、だから、くつろぐ、までには到達していないけれど、安心している、ってところくらいには来てる感じするなぁ。この感覚を未来の子ども達に広げていけたらなぁ、って思ってます。それには、私たち大人がくつろいでいる姿をみせていく、って事だよなぁ、と、今日も私を愛して信頼して生きていくの所存です（笑）